Refleksolojinin rahatlatıcı ve stres azaltıcı etkilerinden fayda sağladığını gözlemlenmiştir. Eğitici Uzman Refleksolog Gamze Arslandoğan bel ve boyun fıtığı olan danışanlarında olumlu sonuçlar aldığını belirtmiştir.

Refleksolojinin Faydaları ve Etkileri

Ağrı Yönetimi: Refleksoloji tedavisi, uyarılan noktalar sayesinde vücuttaki ağrı reseptörlerinin etkisini azaltır. Bu, bel fıtığı kaynaklı ağrının hafiflemesine yardımcı olur.

Kas Rahatlaması: Uyarılan noktaların masajı, kasların gevşemesine katkıda bulunur. Bu durum, omurgadaki baskının azalmasına ve rahatlamanın sağlanmasına yardımcı olur.

Kan Dolaşımının Artması: Refleksoloji tedavisi, kan dolaşımını artırarak dokuların daha fazla oksijen ve besin maddesi almasını sağlar. Bu da iyileşme sürecine yardımcı olur.

Stres ve Gerginlik Azalması: Enerji dengesini sağlama amacıyla uygulanan refleksoloji tedavisi, stresi azaltırak düzenlenmiş enerji akışıyla birlikte genel bir rahatlama hissi oluşturur.

Tedaviye Tamamlayıcı Yaklaşım: Refleksoloji tedavisi, geleneksel tıbbi tedavileri destekleyen bir etki gösterir.